Bài Tập Vẩy Tay Trị Bệnh Thần Kỳ – Đạt Ma Dịch Cân Kinh – Exercise Treatment



▶Fanpage:
▶Liên Hệ : 0793319880
▶Facebook:
▶Group Facebook:
▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình:

Đây là bài tập mang tên Đạt Ma Dịch Cân Kinh là một bài tập rất kỳ diệu (Exercise Treatment) đã mang lại kết quả rất kinh ngạc cho nhiều người, mắc rất nhiều căn bệnh khác nhau.

Đặc biệt bài tập này rất tốt cho tim mạch, xương khớp. Trong video này các bạn sẽ được hướng dẫn bài tập này để có thể tập một cách đúng nhất.

Chúc các bạn có một sức khỏe thật tốt

* Bài tập: Vẩy tay
Hai chân mở rộng bằng vai
Hai tay duỗi thẳng theo vai, lòng bàn tay úp xuống
Duỗi thẳng trước ngực
Vẩy tay như quả lắc đồng hồ
Không cần gắng sức
Tự nhiên Vẩy tay ra phía sau vào vị trí cảm thấy dễ chịu nhất
Đẩy hai tay lại về phía trước ngực theo quán tính
Vẫy tới cái thứ 5 thì hơi nhún đầu gối xuống
Nhẹ nhành nhún hai cái….

Link đăng ký:

Nguồn: https://baovnexpress.com

Xem thêm bài viết khác: https://baovnexpress.com/suc-khoe

  • ▶Fanpage: http://bit.ly/fanpageBSCM

    ▶Liên Hệ : 0793319880

    ▶Facebook: https://www.facebook.com/vantoan.mai.7

    ▶Group Facebook: http://bit.ly/groupfbbacsichinhminh

    ▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình: http://bit.ly/bacsicm

    Đây là bài tập mang tên Đạt Ma Dịch Cân Kinh là một bài tập rất kỳ diệu đã mang lại kết quả rất kinh ngạc cho nhiều người, mắc rất nhiều căn bệnh khác nhau.

    Đặc biệt bài tập này rất tốt cho tim mạch, xương khớp. Trong video này các bạn sẽ được hướng dẫn bài tập này để có thể tập một cách đúng nhất.

    Chúc các bạn có một sức khỏe thật tốt

    * Bài tập: Vẩy tay

    Hai chân mở rộng bằng vai

    Hai tay duỗi thẳng theo vai, lòng bàn tay úp xuống

    Duỗi thẳng trước ngực

    Vẩy tay như quả lắc đồng hồ

    Không cần gắng sức

    Tự nhiên Vẩy tay ra phía sau vào vị trí cảm thấy dễ chịu nhất

    Đẩy hai tay lại về phía trước ngực theo quán tính

    Vẫy tới cái thứ 5 thì hơi nhún đầu gối xuống

    Nhẹ nhành nhún hai cái….

    Link đăng ký: http://bit.ly/2JvsNuA

    Bác Sĩ Chính Mình May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Khi người ta muốn chìa sẽ cho mình biết bắt cứ một chuyện gì , nếu mình nghĩ đó là điều hay thì mình nên học hỏi, nếu không thì cho họ hai chữ cảm ơn là đủ rồi , cũng đừng nên phê bình họ vì mình đâu có trả tiền cho họ đâu phải không cả nhà, còn nếu ai làm rồi và có hiệu quả vui lòng chìa sẽ cho họ biết với

    Thuong Nguyen May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Mình đã tập đc một thời gian và làm đúng như bạn nói

    Panda Lu May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Đi giày là sai rồi

    TRỊNH DUY HIỆP May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cũng bài tập này mày mà mỗi người chỉ một kiểu U biết nghe theo ai

    Ly ly Đặng May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Nguy hiểm quá .Sao 1 phút mà 100 cái ui gay .Thầy Thích Nhật Từ chĩ khác và Thầy chỉ rất rõ k giống Bạn .

    Huong Le May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Bai tap nay tot lam minh vay tay suot .moi lan minh vay 35 p la dc 1.800 cai

    Tien Thoa May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • nói nhiều quá. mỗi người dạy một kiểu ko biết nghe ai học ai nữa

    Phượng Nguyễn May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Tốt cho cao huyết áp và ❤️ mạch hả bạn , tập khoảng bao nâu thì đỡ hả bạn , bạn thấy nhiều người sức khỏe tốt hơn chưa?

    tan tran May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cám ơn bác sĩ nhiều , hãy vững tâm truyền đạt kiến thức về sức khỏe cho nhân dân , ai hiểu sao cũng được

    Clienny Cienda VN May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Xin Cam On.

    linh tran May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Biến thể nhiều quá ko biết đau mà đúng đây

    Huỳnh tấn Hải May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • BS Chính Mình, trước đây tôi nghe Thầy TNT giải thích lối này nhưng không dám nói vì sợ hiểu lầm. Nay thấy BS giải thích cùng một lối nên có ý kiến như sau.
    Trừ trường hợp bản gốc viết bằng Hán Tự thì lối hiểu của tôi là sai lầm, không đúng ý nguyên ngữ .
    Tôi nghĩ "KINH" là bài viết, là văn bản thì mới đúng chớ không phải là "KINH MẠCH" gì hết. Bởi vì nếu hiểu như BS giải thích thì tiêu đề 3 chữ "DỊCH CÂN KINH" thiếu bổ từ và không chỉ ra loại gì, món gì như " THỨC"(thế )"CƯỚC"(chân) "CHƯỠNG"(bàn tay duỗi) v.v.
    Và thế PHẨY TAY chẳng thấy có liên quan kinh mạch gì cả. Vận công Ý dẫn Khí , Khí dẫn Huyết còn chưa đề cập thì làm gì có kinh mạch ở bậc sơ cấp này.
    Mong BS và các bạn có tập luyện góp ý để cùng nhau học hỏi. Xin cám ơn.

    huan tran May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Kog hiểu gi con day nguoi kac

    Tuyet Le May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Hướng dẫn rất rõ ràng dễ làm theo, cám ơn bạn

    Nhũ Nguyễn May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Mang giày làm sau bau đuợc

    le son May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Nhịp thở sinh lý bình thường 1 phút có 20 lần . tác giả nói mỗi phút tập 100 cái , mỗi cái hít vào 1 lần vậy mỗi phút thở 100 lần sao ?

    Thám Vũ May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Mỗi người chỉ một kiểu, bản gốc của Dịch cân kinh không chỉ như vậy.

    Hưng Nguyễn Hữu May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • 👍

    My anh Truong May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cả nhà có thể tham khảo Vẩy Tay Dịch Cân Kinh 4 Thức ở đây nhé, thật hoan hỉ lắm.

    https://youtu.be/pP8jxXK-XCQ

    Thầy Phúc Thành Khí Công May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • nói ít thôi nơi nhiêu không muốn nghe

    Tam Đang thi May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • https://www.youtube.com/watch?v=5JRGiYzYDcY

    dịch cân kinh nhiều động tác đây

    AS VINA kts Lâm sơn May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Nghe la quá

    thuong vu May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Tôi bị đau dạ dày mản tính thoái hoá gai khớp gối đỉa đệm cổ 3 đốt mới mổ cột sống lưng bị chèn rể thân khinh vào tủy sốngthay 2 đỉa đệm được ba tháng rồi vậy tập bài này được khg bác sỉ xin hướng dẩn dùm cám ơn Bs nhiều

    Lan Huỳnh May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cám ơn cháu nhiều nhe

    Thành Phạm Thị May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Tôi ko bày bát gì bày tập nầy. Nhưng tôi thấy nó đc áp dụng tốt cho mấy ông cụ chân yếu đi lai ko tiện. Mấy ông sư bà vải, đóng cửa thiền phòng ko tiện ra ngoài. Chứ người có chân khỏe đi ra ngoài bách bộ vận tốc 5km/1h thu đc kết quả hơn nhiều. Bạn thử tính xem nếu mình đi 3,5 km mổi bước bằng 6 dm bạn sẻ bước bao nhiêu và vẩy tay bao nhiêu…???

    Dieu Nguyen May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Mình bị thoat vị đĩa dem có tập duoc không Anh.cam Ơn.

    Khanh Khanhle May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • nói quá nhiề hơn làm

    Chay Song May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cảm ơn bác sỹ đã đăng bài tập này rất có ích nhưng có điều là mọi người phải đi chân đất thì mới đúng chính bản tôi cũng đã tập bài này tôi bị bệnh dạ dày trào ngược bị đường ruột kích rất khổ hay phải đi viện nhưng nhờ tập bài này thay đổi rất tốt và phải thay đổi cách ăn uống ăn rau nuộc nhiều cân đối chất ko ăn chiên rán và tập bài này sẽ ko phải dùng thuốc nhiều bản tôi rất nhiều toi chia sẻ thật lòng mong mọi người tin tập đúng cách

    minh duy May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Tập dịch cân kinh mỗi ngày khoảng 500 cái rất tốt cho sức khỏe ngừa bệnh tật. Bác sĩ biến tấu phương pháp rồi nhé, không được nhón gót chân. Nên tập theo hướng dẫn của thầy Lý Phước Lộc nhé!

    Loan Nguyen May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Bài dạy không đúng với bản gốc của Trung Quốc

    oanh le May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Mình muốn tìm một vài đôi bạn cùng tiến để tập bài tập vảy tay này, mình tập được 2 ngày rồi

    Bác sĩ gia đình May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Giải thích nhiều ý sai quá à

    Hiep Anh May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cảm ơn bạn rất nhiều đã giúp tôi hiểu biết về rèn luyện sức khỏe

    Vanloi Ông May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • bài tập dễ và hiệu quả

    Tuấn Văn May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Hello Anh … Anh ơi … Anh có thể làm hơi chậm lại một chúc được kg ??? Anh làm nhanh quá Tôi kg thể nhìn được ( bàn tay của Anh khi ĐƯA RA Phía Sau ) .
    Cảm ơn Anh ✌️👍👍👍💕💕👏👏😂😂😂

    Kathy Tran May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Chữ KINH có nhiều giải thích khác nhau , người thì nói kinh là sách , người thì nói kinh là kinh lạc , là thần kinh , có lẽ là kinh lạc thì đúng hơn

    Phượng Lưu May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Rất đúng, theo thày Thích Nhật Từ và bạn rất trùng khớp.

    Văn Đỗ May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cong dong mang thong cam . Tam Sao That. Bon .Roi , cu co tap the duc deu la tot nha……Bay gio tap theo phong cach moi mang giay . Con ngay xua ong to sang lap luc tap lai mang “guot cao got “nhe

    Hieu Tran May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Bài tập rất hay… Cảm ơn anh rất nhiều…

    Hạnh Phan kiều May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Cảm ơn BS Chính Mình rất nhiều..

    Yến Nhi Hoàng May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Hay quá tuyệt vời 🇻🇳💪💪💖👍

    Hạnh Nguyễn Thị May 21, 2020 3:37 pm Reply
  • Nên nghiêng cứu kỹ bài tập Đạt Ma Dịch Cân Kinh gốc rồi hãy dạy cho mọi người bạn ơi! Bài tập của bạn đã có những chổ chưa chính xác ! Bài tập chữa bệnh kg nên "tam sao thất bản" sẽ rất nguy hiểm bạn nhé!

    Cherry Truong May 21, 2020 3:37 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *